برنامه غربالگری ملی
در هلند، زنان بین 50 تا 75 ساله بطور منظم برای ماموگرافی دعوت می‌شوند. این آزمایش هر دو سال یکبار انجام می‌شود و به شناسایی اولیه تغییرات احتمالی در بافت پستان کمک می‌کند.
خودآزمایی
خودآزمایی پستان‌ها می‌تواند کمک کند تا زنان تغییرات احتمالی را زودتر تشخیص دهند. توصیه می‌شود که زنان به طور منظم برای بررسی هرگونه توده یا تغییرات غیرعادی در پستان‌ها خودآزمایی انجام دهند.
مشاوره ژنتیکی و آزمایشات
اگر سابقه خانوادگی سرطان پستان وجود داشته باشد، مشاوره ژنتیکی توصیه می‌شود. در صورت لزوم، آزمایش‌های ژنتیکی می‌توانند برای ارزیابی ریسک بالاتر انجام شوند.
مراجعه منظم به پزشک
زنانی که سابقه خانوادگی سرطان پستان دارند، باید بیشتر به پزشک مراجعه کنند. پزشک می‌تواند بر اساس سابقه خانوادگی و عوامل ریسک، برنامه منظمی برای معاینه و غربالگری توصیه کند.
توجه به سبک زندگی
عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، حفظ وزن سالم و پرهیز از مصرف الکل می‌توانند در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان موثر باشند.